Chanèse | Sophrologue à Genève
Spécialisée en Epuisement Parental et Professionnel

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Sophrologie pour la préparation à l’accouchement à Genève et en ligne

Cours de préparation à l’accouchement en sophrologie

Ces cours de sophrologie s’adressent aux femmes enceintes qui ressentent du stress, de l’anxiété ou des peurs liées à la grossesse ou à l’accouchement.

Bienvenue 🙂

Nos petits groupes de sophrologie vous accompagnent pour apaiser les peurs, relâcher la pression et vivre votre grossesse plus sereinement.

À Genève ou en ligne

Ce sont de petits groupes, avec un nombre de places limité

Une fois inscrite sur la liste d’attente, je vous recontacterai personnellement pour vous proposer les prochaines dates🙂

Nous n'avons pas pu confirmer votre inscription.
Vous allez recevoir une confirmation d'inscription par email dans quelques instants.

Je veux en savoir plus le déroulement des cours de sophrologie et relaxation grossesse à Genève 🙂

Déroulement des groupes

Bienvenue

Je suis Chanèse

Sophrologue spécialisée dans l’accompagnement du stress et des états d’épuisement à Genève

J’accompagne les femmes, notamment pendant la grossesse et les grandes périodes de transition de vie, à mieux vivre leurs émotions, à apaiser le stress et à retrouver un équilibre plus serein au quotidien.

Mon approche est née d’un vécu personnel et d’une conviction : il est possible de traverser les périodes de changement avec plus de calme, de ressources et de soutien.

Dans mes accompagnements, j’utilise la sophrologie pour la gestion du stress et des émotions, ainsi que des outils de communication bienveillante pour favoriser des relations plus apaisées avec soi-même et avec les autres.